Julia Podpera-Blasch

Alfred Adler war ein Weggefährte Sigmund Freud`s und gründete vor nun mehr als 100 Jahren die Individualpsychologie.

 In der Individualpsychologie spielt das Unbewusste eine zentrale Rolle um in der Therapie den Menschen besser verstehen zu lernen. Es enthält verdrängte Kindheitserinnerungen und Kränkungen die unser Handeln beeinflussen, jedoch dem Bewusstsein nicht zugänglich sind. Ein Großteil unseres Denkens, Handelns und unsere Gefühle liegen im Unbewussten. 

 Ein wichtiger Begriff in der Persönlichkeitstheorie der IP ist der Lebensstil, welcher die unbewusste Leitlinie jedes Menschen darstellt. Dieser wird durch individuelle Erfahrungen in den ersten Lebensjahren entwickelt. In dieser Zeit spielen die primären Bezugspersonen eine tragende Rolle. Von ihnen bekommt das Kind die soziale Welt vermittelt und erlernt Strategien, welche im weiteren Leben angewandt werden, um Herausforderungen und Probleme zu lösen. Somit beeinflussen frühere Erlebnisse auch das Verhalten und Handeln im Erwachsenenalter.

Ein wichtiger Bergriff ist auch das Minderwertigkeitsgefühl, welches laut Adler allen Menschen gemein ist und in den unterschiedlichsten Bereichen und Lebensabschnitten auftaucht. Es kann ein fördernder Antrieb sein, jedoch bei zu starker Ausprägung wirkt es entwicklungshemmend.  

Alfred Adler sah jedes Symptom und jede Handlung zweck- und zielgerichtet. Wenn in der Therapie das „Woher?/Wozu?“ eines Verhaltens/Symptoms begründet ist, weiters das „Wohin?“ aufgedeckt und verstanden ist, verliert es seine Wirkung.